У Сєвєродонецьку відбудеться відкрите обласне тренування STREET WORKOUT 19 травня …
У Сєвєродонецьку відбудеться відкрите обласне тренування STREET WORKOUT
19 травня в 10:00 відбудеться забіг «За здоровий спосіб життя» та Відкрите обласне тренування зі STREET WORKOUT.
Участь у заході зможуть взяти усі бажаючи жителі області, яким подобається спорт та які хочуть спробувати свої сили.
Маршрут забігу: старт – Площа Перемоги (збір біля пам’ятника Стели) – проспект Центральний – фініш – сквер ім. М.В. Гоголя ( біля Колегіуму).
Тренування проходитиме на спортивному майданчику у сквері ім. М.В. Гоголя з 10:45 до 15:00.
У програмі спортивного заходу заплановано парні батли (WORKOUT BATTLES (2×2), в яких спортсмени будуть показувати спільну роботу, згуртованість і синхронність виконання елементів.
⠀
Далі – здача нормативів «СТАН» (Спортивний Тест Активності Нації). Хлопці та дівчата будуть розділені на дві вікові категорії: до 18 років і 18+
⠀
Чоловічий норматив: підтягування – 15 разів; віджимання від підлоги – 30 разів;віджимання на брусах – 20 разів; бёрпі – 15 разів; прес (підняття ніг до перекладини) – 20 разів. ⠀
Жіночий норматив: вис над поперечиною – 15 сек .; віджимання від підлоги – 20 разів; стільчик 30 сек; бёрпі – 10 разів; прес (підняття колін до плечей) – 15 раз ⠀
Крім цього, учасники можуть встановити рекорди – WORKOUT.
підтягування +16 кг .;
віджимання на брусах + 24 кг;
виходи силою на дві руки;
утримання кута у висі на перекладині;
віджимання від підлоги серед дівчат.
Спеціальний гість : голова міжнародної організації «StreetWorkout», Лідер міжнародного руху «За Здоровый Образ Жизни» Денис Мінін.
Усі учасники змагань отримають призи та дипломи.
Дедлайн подачі заявок на участь у змаганні: 13 травня 2018 року.
Реєстрація для участі: https://docs.google.com/forms/d/18LLoOj7r3rv4sMt4hAudA55RMZB2CMJKBDiWbYsr0Hs/edit
Організатори – громадська організація «Сєвєродонецька молодіжна рада» та Всеукраїнська ГО «StreetWorkoutUkraine», м. Днепр.
Витрати на проїзд учасників з Луганської області компенсують організатори (при наявності квитків на автобус або потяг. Витрати на пальне не компенсується.
